Peringatan bagi penderita demam karena tingkat serbuk sari meningkat di 2 wilayah Inggris – apakah Anda berisiko?
MATAHARI bersinar dan bagi sebagian besar penderita demam, hal itu berarti mata bengkak dan hidung beringus.
Bagi mereka yang mengalami kesulitan, kondisinya lebih buruk antara bulan Maret dan September, namun ada dua wilayah di Inggris yang paling terkena dampaknya saat ini.
2
Data dari Met Office mengatakan orang-orang di North West dan Yorkshire dan Humber akan mengalami tingkat serbuk sari yang tinggi selama sisa minggu ini.
Bagi penduduk di wilayah Utara, tingkat ini akan berlangsung hingga hari Sabtu, membawa kesengsaraan bagi banyak orang yang berencana mengunjungi taman dan tempat-tempat keindahan alam.
Hujan turun di wilayah tersebut tadi malam, membantu sirkulasi serbuk sari di atmosfer.
Mayoritas wilayah lain memiliki jumlah serbuk sari yang sedang, dengan beberapa wilayah di Skotlandia memiliki jumlah serbuk sari yang rendah.
Meningkatnya jumlah serbuk sari terjadi ketika banyak orang kesulitan mendapatkan antihistamin karena kekurangan bahan utama.
Minggu lalu Boots dan Superdrug mengonfirmasi adanya kekurangan bahan yang disebut klorfenamin maleat.
Ini adalah bahan aktif dalam pengobatan demam, termasuk Piriton, Allercalm, Allerief, Hayleve dan Pollenase, dan beberapa pil merek farmasi.
Yang lebih parah lagi, jutaan warga Inggris telah diperingatkan tentang dampak buruk cuaca panas.
Penderita asma berisiko terkena serangan yang mengancam jiwa ketika jumlah serbuk sari meningkat.
Lebih dari separuh penderita asma (59 persen) mengatakan serbuk sari dapat menyebabkan gejala seperti dada sesak, mengi, dan sesak napas.
Seperempat dari mereka yang hidup dengan penyakit paru obstruktif kronik (COPD) mengatakan hal yang sama, menurut penelitian dari badan amal tersebut.
Dr Manpreet Bains, dokter umum di Berkembang pesat jelaskan mengapa orang menderita demam.
“Demam adalah kumpulan gejala yang terjadi pada waktu-waktu tertentu dalam setahun, bergantung pada serbuk sari yang membuat Anda alergi.
“Musim serbuk sari pohon biasanya berlangsung dari akhir Maret hingga pertengahan Mei, musim serbuk sari rumput dari pertengahan Mei hingga Juli, dan musim serbuk sari gulma dari bulan Juni hingga September.
Cara menghilangkan gejala demam
Ada beberapa obat bebas yang dapat membantu mengatasi gejala.
Namun jika gejala ini semakin parah dan tidak kunjung membaik, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter umum.
Dr Bains menyarankan pengobatan ini:
Vitamin C: Dalam hal pola makan, mengonsumsi makanan tinggi vitamin C dikaitkan dengan kemungkinan lebih rendahnya gejala demam. Sumber vitamin C yang baik antara lain buah jeruk, sayuran berdaun hijau tua, paprika, brokoli, dan tomat.
Kacamata hitam: Coba kenakan kacamata hitam, yang diketahui dapat mengurangi efek kontak serbuk sari dengan mata.
Mandi: Mandi dan cuci rambut serta ganti pakaian setelah menghabiskan waktu di luar ruangan untuk menghilangkan partikel serbuk sari dari kulit dan rambut Anda.
Pakaian kering: Selama musim panas, Anda tergoda untuk memanfaatkan cuaca dan mengeringkan pakaian yang dicuci di luar ruangan, namun jika Anda menderita alergi serbuk sari, mengeringkan pakaian yang sudah dicuci di dalam ruangan dapat membuat perbedaan.
Balsem: Balsem alergen hidung yang dioleskan di bagian luar hidung dapat mencegah serbuk sari masuk ke saluran napas. Hal ini dapat mengurangi kemungkinan terjadinya gejala demam.
Garam: Terkadang membilas saluran hidung dengan larutan garam dapat membantu. Proses pembilasan ini dapat membantu menghilangkan iritasi pada hidung yang dapat mengurangi peradangan dan meredakan gejala
Ikan yang berminyak: Asupan minyak ikan yang lebih tinggi, seperti asam lemak omega-3 yang ditemukan pada ikan berminyak atau melalui suplemen, telah dikaitkan dengan penurunan kondisi alergi seperti demam.
Tetap di dalam ruangan: Bagi sebagian orang, mereka mungkin lebih memilih tinggal di dalam rumah pada hari-hari ketika jumlah serbuk sari sangat tinggi dan mungkin berguna untuk melihat prakiraan serbuk sari yang diberikan oleh penyedia layanan kesehatan. Dengan Kantor
Obat tetes mata: Obat tetes mata yang mengandung antihistamin juga dapat membantu, terutama jika gejala pada mata benar-benar merupakan masalah. Untuk gejala hidung yang mengganggu, ada obat semprot hidung steroid yang dapat membantu.
“Hal ini dapat mempengaruhi satu dari lima orang pada suatu saat dalam hidup mereka, jadi kemungkinan besar hal itu mempengaruhi Anda atau seseorang yang Anda kenal.”
Para ahli menjelaskan, kondisi tersebut disebut juga dengan rinitis alergi atau rinitis musiman.
Ini terjadi ketika mata, hidung, mulut, dan tenggorokan bersentuhan dengan partikel serbuk sari kecil dan memicu respons imun – yang membuat tubuh bereaksi.
Gejala reaksi ini bisa berupa mata gatal, berair, dan merah.
Gejala pada hidung bisa berupa hidung tersumbat atau berair. Gejala pada tenggorokan bisa berupa sensasi gatal dan nyeri, kata Dr. Manpreet.
Penderita asma juga diimbau untuk ekstra waspada saat cuaca berubah lembab.
Badai petir dan cuaca basah dapat dikombinasikan dengan serbuk sari sehingga memperburuk gejala asma dan kemungkinan memicu serangan.
Kami membayar untuk cerita Anda!
Punya cerita untuk meja berita The Sun?