Blog Newspaper Innovation

SEMUA ORANG berusaha menjaga tubuhnya, baik melalui pola makan atau pola kebugaran kita.

Meskipun hal ini penting untuk kesehatan secara keseluruhan, para ahli mengatakan memperhatikan vagina juga penting.

1

Vagina ada di dalam tubuh, bersama dengan leher rahim, rahim, saluran tuba, dan ovarium. Vulva (bagian yang bisa Anda lihat) ada di luar.

Vagina adalah sebuah tabung dengan panjang sekitar 8 cm yang mengarah dari leher rahim ke leher rahim dan turun ke vulva.

Mereka membantu kita dalam segala hal mulai dari seks hingga menstruasi – tetapi ada beberapa tanda yang muncul ketika bagian pribadi Anda mencoba menandai sesuatu.

Berbicara kepada The Sun, pakar kesehatan wanita dari BioKult, Dr Shahzadi Harper mengungkapkan empat hal yang harus diwaspadai.

1. Perubahan debit

Keputihan dimulai sekitar masa pubertas, hal ini disebabkan oleh hormon wanita yang diproduksi oleh ovarium.

Dr Harper mengatakan hal ini bervariasi sepanjang siklus menstruasi Anda karena perubahan tingkat hormonal.

Pada paruh pertama siklus Anda, itu bisa menjadi tipis, lengket dan elastis dan menebal di kemudian hari dalam siklus Anda.

Dia menjelaskan: “Beberapa wanita mungkin mengeluarkan lebih banyak cairan dibandingkan yang lain, namun perubahan warna, bau, tekstur dan darah dapat mengindikasikan infeksi seperti bakterial vaginosis dan kandidiasis.

Keputihan juga membantu melawan dan mencegah infeksi dengan membersihkan sel-sel mati dan bakteri serta menjaga kebersihan vagina.

2. Kemerahan atau gatal

Kemerahan pada vagina, gatal, dan terkadang rasa terbakar bisa disebabkan oleh perubahan hormonal, seperti penurunan estrogen yang dapat menyebabkan dinding vagina menjadi tipis dan kering.

Hal ini, jelas sang guru, juga cenderung terjadi saat Anda sedang menyusui.

Dia berkata: “Faktor eksternal seperti bahan kimia yang mengiritasi juga dapat menyebabkan perubahan kemerahan, gatal dan rasa terbakar, jadi saya sarankan menghindari sabun tertentu, bahan kimia dll, yang dapat mempengaruhi mikrobioma vagina dan tingkat PH.

“Bagi mereka yang mengalami kemerahan dan/atau gatal-gatal berlebihan, saya sarankan menggunakan suplemen seperti Bio-Kultus S. Boulardii.”

Ia mengatakan produk seperti ini bermanfaat karena mengandung vitamin D3, yang merupakan sumber serat ganda yang membantu menutrisi dan merangsang pertumbuhan bakteri menguntungkan usus.

3. Nyeri atau pendarahan

Tergantung pada jenis kontrasepsi yang Anda gunakan, terkadang Anda mungkin mengalami pendarahan di antara periode menstruasi.

Dr Harper mengatakan bahwa pendarahan di antara periode menstruasi seringkali bisa menjadi tanda infeksi menular seksual, misalnya. klamidia atau penyakit yang lebih serius, yang harus selalu diperiksa oleh profesional.

“Nyeri yang tidak diketahui penyebabnya bisa jadi disebabkan oleh IMS atau penyakit radang panggul dan harus diselidiki.

“Penting untuk memastikan Anda selalu mengikuti tes Cervical Smear dan selalu memakai kondom untuk mencegah infeksi menular seksual,” katanya.

4. Kekeringan vagina

Kekeringan vagina sangat umum terjadi dan dapat terjadi pada waktu yang berbeda-beda sepanjang hidup kita.

Mulai dari penurunan estrogen, kecemasan, iritasi, persalinan, menyusui, dan penuaan, Dr Harper mengatakan ada banyak penyebabnya.

Dia menambahkan: “Karena penurunan hormon estrogen pada perimenopause dan menopause, hal ini berarti berkurangnya pelumasan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks dan lebih rentan terhadap infeksi.

“Mengonsumsi makanan tertentu, mengenakan pakaian dalam yang lebih lembut dan nyaman, serta menggunakan pelembab dan pelumas adalah berbagai cara untuk menghilangkan kekeringan.

“Sangat penting untuk mengetahui, melindungi dan merawat vagina Anda serta mewaspadai semua tanda yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan,” tambahnya.