Saya seorang dokter umum – inilah panduan bertahan hidup demam karena serbuk sari meledak, kata Dr Zoe Williams
Di luar mungkin indah dan cerah, tetapi bagi mereka yang berjuang melawan demam, sepanjang tahun ini bisa menjadi sengsara.
Sekitar satu dari empat orang dewasa menderita demam – dan sebagian besar alergi terhadap serbuk sari rumput, yang muncul dari pertengahan Mei hingga Juli.
Saya telah dibanjiri dengan pertanyaan dari pembaca tentang cara terbaik untuk mengelola dan mencegah gejala buruk, dari mata gatal hingga hidung meler dan tenggorokan gatal.
Jadi di sini saya menjawab beberapa pertanyaan yang muncul berulang kali. Saya harap ini membantu membawa kelegaan.
Q. APA pengobatan terbaik untuk demam dan di mana saya bisa mendapatkannya?
A. Apoteker adalah tempat panggilan pertama untuk yang satu ini, terutama karena antihistamin generik (tidak bermerek) dan perawatan demam lainnya tersedia tanpa resep dan umumnya lebih murah untuk dibeli daripada resep.
Berikut adalah urutan apa yang harus dicoba:
Mencegah lebih baik daripada mengobati: Menghindari serbuk sari dapat membuat perbedaan besar dan tidak boleh dilupakan.
Lihatlah perangkat irigasi sinus NeilMed yang direkomendasikan oleh banyak dokter alergi.
Antihistamin plus semprotan hidung steroid: Perawatan obat lini pertama adalah dengan tablet antihistamin (cetirizine atau loratadine) atau semprotan hidung steroid.
Diperlukan waktu beberapa hari, dan hingga tiga minggu, agar semprotan steroid menghasilkan efek penuh.
Jadi idealnya, mulailah beberapa minggu sebelum Anda mengharapkan gejala.
Kebanyakan orang lupa melakukan ini, tetapi ada baiknya mengingat penundaan ini dan menggunakannya, bahkan jika Anda tidak segera meredakan gejalanya.
Perawatan tambahan: Apoteker Anda dapat memberi saran tentang perawatan tambahan mana yang harus dicoba berdasarkan gejala Anda.
Ini termasuk jenis semprotan hidung alternatif (natrium kromoglikat, ipratropium bromida atau dekongestan), dan obat tetes mata.
Jika Anda masih memiliki gejala, langkah selanjutnya adalah menemui dokter umum Anda, yang mungkin meresepkan fexofenadine antihistamin, atau bagi mereka yang juga menderita asma, pertimbangkan obat yang disebut montelukast.
Kadang-kadang kursus singkat steroid digunakan untuk kasus yang parah, dan beberapa orang yang tidak sembuh meskipun semua hal di atas dapat dirujuk untuk imunoterapi.
2
Q) APAKAH aman untuk minum obat demam ketika saya sedang hamil?
A) Wanita yang sudah mengalami demam mungkin mendapati bahwa mereka lebih sensitif terhadap serbuk sari saat hamil, dan pada orang lain mungkin mengalami demam untuk pertama kalinya.
Penghindaran serbuk sari selalu disarankan sebagai strategi pertama, baik hamil atau tidak, dan tindakan sederhana seperti Vaseline di lubang hidung dapat membuat perbedaan besar.
Dalam hal pengobatan, pengobatan lini pertama harus berupa semprotan hidung steroid atau semprotan hidung natrium kromoglikat, dan harus diberikan sekitar dua minggu sebelum Anda mengharapkan gejala dimulai, karena perlu beberapa saat untuk memberikan efek.
Karena disuntikkan langsung ke hidung, hanya sejumlah kecil yang masuk ke aliran darah. Baik juga menggunakan tetes mata natrium kromoglikat.
Jika gejala tetap ada meskipun demikian dan terutama jika cukup parah untuk memengaruhi kesehatan fisik atau mental Anda secara negatif – misalnya mencegah Anda berolahraga atau tidur nyenyak – Anda harus berbicara dengan dokter umum atau apoteker untuk mempertimbangkan tablet antihistamin.
Tidak ada bukti bahwa mereka berbahaya bagi bayi, tetapi belum diuji secara khusus.
Biasanya loratadine lebih disukai dikonsumsi selama kehamilan.
Ini dan cetirizine biasanya baik dikonsumsi saat menyusui.