Blog Newspaper Innovation

SEORANG MANTAN babysitter membagikan tipsnya menghindari browsing media sosial di malam hari.

Terra Joy, lewat @thesagesoul di TikTok membagikan “keranjang mainan dewasa” miliknya yang berisi berbagai barang untuk memberikan alternatif kepada orang-orang selain menggunakan ponsel mereka di tempat tidur.

2

“Keranjang ini untuk pagi dan malam saat aku sedang berbaring di tempat tidur dan aku tidak ingin menggulirnya, tapi aku ingin melakukan sesuatu,” kata Terra sambil mengangkat keranjang tempat tidurnya sendiri.

Kotak tersebut penuh dengan barang-barang seperti buku, buku mewarnai, jurnal, setumpuk kartu, dan bahkan ukulele.

“Gak usah jago-jago, jangan ditaruh di sembarang tempat..nikmati saja,” ucapnya.

Terra menekankan bahwa tujuan pribadinya bukanlah berhenti menggunakan ponsel sepenuhnya saat dia di tempat tidur, melainkan menghindari menelusuri media sosial.

Dia menyarankan bahwa panggilan telepon dan teman FaceTiming juga merupakan pilihan yang baik dan merekomendasikan buku pertanyaan untuk memancing percakapan yang lebih bermakna.

“Saya akan merekomendasikan mencoba untuk memiliki hari ‘alternatif’ hanya satu hari dalam seminggu di awal,” tulis teks di layar. di dalam video.

‘Kemudian minggu berikutnya, coba dua hari. Jika memungkinkan, lanjutkan ke tiga. Cobalah tiga hari seminggu selama beberapa minggu – lalu lanjutkan ke empat hari, dan seterusnya.

Terra mengatakan dia bahkan membuka YouTube untuk mengikuti rutinitas yoga atau menonton acara komedi.

“Saya suka membaca artikel online dan mencari hal-hal baru secara acak,” katanya.

“Saya harus memberi diri saya fleksibilitas untuk menggunakan ponsel dan memiliki waktu pemakaian perangkat. Saya hanya mencoba melakukannya dengan cara yang lebih disengaja yang pada akhirnya membuat saya merasa lebih baik.”

Dia memang memperingatkan bahwa sebagian besar barang di keranjang harus dibeli, tetapi Terra mengatakan bahwa dia membuat keranjang pribadinya sendiri selama beberapa tahun dan itu tidak terasa mahal karena dia menambahkan barang secara bertahap.

Video ini telah mendapatkan hampir 250.000 penayangan dan hampir 50.000 suka.

Pengguna lain berbagi pengalaman mereka menjelajah di ponsel mereka di komentarnya.

“Saya memahami maksud Anda untuk tidak menelusuri media sosial, ini menjadi sangat buruk bagi saya sehingga saya menganggap menonton film sebagai hal yang produktif,” tulis seseorang.

Terra menjawab, “Saya menganggap menonton film sebagai hiburan, yang penting untuk bersantai dan istirahat!”

2