Blog Newspaper Innovation

SETENGAH wanita yang mengalami menopause awalnya merahasiakannya dari pasangannya – dan seperlimanya tidak menceritakan hal tersebut kepada siapa pun, menurut penelitian.

Jajak pendapat terhadap 2.000 wanita menemukan bahwa 43 persen dari mereka yang telah atau sedang mengalami menopause atau pra-menopause merasa ‘sepenuhnya sendirian’.

1

Hampir delapan dari 10 (79 persen) belum membicarakan kondisi mereka dengan anggota keluarga perempuan lainnya dan 77 persen bahkan belum memberi tahu ibu mereka.

Sedangkan 60 persen belum membuka diri terhadap teman dan 76 persen belum berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

Bagi 25 persen orang, kesulitan untuk membuka diri salah satunya karena mereka menganggap topik tersebut tabu – atau takut orang lain akan melihatnya – bahwa hal tersebut tabu.

Meskipun 10 persen dari 1.378 wanita yang mengalami menopause mengakui bahwa mereka tidak menginginkannya, mereka hanya ‘berpura-pura’ bahwa hal tersebut tidak diinginkan.

Ditugaskan oleh TENA, yang meluncurkan kampanye #LastLonelyMenopause, penelitian ini menemukan 39 persen dari mereka yang belum mencapai tahap ini ‘takut’ terhadap hal tersebut.

Lisa Snowdon, yang mendukung kampanye produsen produk inkontinensia, mengatakan: “Tidak heran kata ‘menopause’ menimbulkan ketakutan di hati dan pikiran wanita di seluruh dunia.

“Identik dengan ‘usia paruh baya’, dalam masyarakat dimana ageisme merajalela; menopause tidak dirayakan – ini dipandang sebagai awal dari kemunduran.

“Wanita yang mengalami menopause sudah terlalu lama menderita dalam kesunyian, sendirian, dan takut dengan apa yang akan terjadi.”

“Bersama-sama, dengan mendiskusikan menopause dengan putri, keponakan, ibu, nenek, teman dan pasangan kita, kita dapat mengakhiri siklus kesepian dan mengatasi kesenjangan pendidikan.”

Meskipun membahas kondisi ini mungkin membuat banyak orang yang disurvei merasa ketakutan, ada kabar baik – 47 persen dari mereka yang telah mengalami menopause juga mengatakan bahwa ada manfaatnya.

Penelitian yang dilakukan OnePoll menemukan bahwa aspek positif tersebut antara lain tidak adanya menstruasi lagi (83 persen), berakhirnya sindrom pramenstruasi (52 persen) dan tidak perlu lagi membeli dan membawa produk sanitasi.

Sementara empat dari 10 orang menikmati hubungan seks tanpa mengkhawatirkan kontrasepsi.

Namun 71 persen dari seluruh perempuan yang disurvei menganggap aspek-aspek positif ini belum cukup diungkapkan.

Stefanie Steegs atau BENAR-BENARyang membuat panduan online untuk mendorong masyarakat membicarakan menopause, mengatakan: “Sudah terlalu lama, menopause dikesampingkan atau tidak dibicarakan secara terbuka di masyarakat, dan jarang dalam sudut pandang yang positif.

BERBAGI BEBAN

“Meskipun penting bagi kampanye kami untuk mengeksplorasi dampak menopause yang kurang diketahui dan menantang, kami ingin mengakhiri kesunyian mengenai hal ini dan menghilangkan anggapan klise yang ada.

“Panduan ‘Pertanyaan yang Sering Diajukan’ membantu kami melakukan hal ini dan mendorong serta memfasilitasi transfer pengetahuan dan kebijaksanaan menopause.”

Dr Jane Davis, dokter umum dan pakar menopause, anggota dewan Forum Kesehatan Wanita Perawatan Primer, menambahkan: “Apa yang benar-benar menonjol bagi saya tentang kampanye #lastlonelymenopause adalah bahwa kampanye ini menyentuh inti isu tabu seputar menopause – begitulah tentang tidak malu membicarakannya.

“Kisah ibu dan anak perempuan sering terdengar berulang kali: ‘Ibu saya tidak pernah menceritakan kepada saya seperti apa rasanya menopause’. Percakapan menjadi lebih baik, tetapi masih banyak yang harus dilakukan.

“Seperti yang dikatakan dalam kampanye tersebut, menopause itu seperti pengelupasan kulit – dan di situlah letak harapannya.

“Menopause adalah sebuah transisi, yang harus dirayakan karena segalanya menjadi lebih baik setelahnya; hanya saja semuanya berbeda.

“Ini semua tentang mendukung satu sama lain, membuka percakapan antargenerasi dan juga tidak takut untuk meminta bantuan dari profesional kesehatan Anda. Untuk itulah kami ada di sini.

“Jangan menjadikan menopause sebagai tempat yang sepi bagi Anda dan orang lain – bukalah percakapan itu.”