Transformasi tubuh bintang sinetron yang mengejutkan – dari legenda EastEnders yang kalah ke-3 hingga favorit Corrie tampak tidak dapat dikenali

Transformasi tubuh bintang sinetron yang mengejutkan – dari legenda EastEnders yang kalah ke-3 hingga favorit Corrie tampak tidak dapat dikenali

KAMI semakin menyukai karakter mereka di layar, tetapi penampilan beberapa bintang sinetron favorit kami telah berubah secara dramatis selama bertahun-tahun.

Dari kisah penurunan berat badan yang inspiratif hingga mengencangkan dan membentuk otot bisep yang besar, kita telah melihat banyak hal.

14

Anthony Quinlan dan Nikki Sanderson berbagi foto menawan tubuh mereka yang dipercantik secara onlineKredit: Instagram
Penggemar Seepland terpesona oleh fisik mereka yang mengesankan

14

Penggemar Seepland terpesona oleh fisik mereka yang mengesankanKredit: Instagram

Pasangan Hollyoaks Nikki Sanderson dan Anthony Quinlan berbagi foto tubuh pahatan mereka di Instagram minggu ini setelah memulai program kebugaran baru.

Mereka bukan satu-satunya yang membuat penggemar sinetron kagum dengan transformasi menakjubkan mereka. Di sini kami mengungkap beberapa yang paling mengesankan.

Catherine Tyldesley

Mantan bintang Coronation Street Catherine tidak dapat dikenali dari masa mudanya ketika dia memiliki berat 15 stone pada usia 18 dan berukuran 22.

Catherine Tyldesley berhasil kehilangan enam batu

14

Catherine Tyldesley berhasil kehilangan enam batu
Saya pernah mengikuti Big Brother - audisinya brutal dan saya takut dengan aktivitas sehari-hari ini
Saya berada di Geordie Shore - produser menggunakan trik licik ini untuk menjebak saya

Aktris, kini berusia 38 tahun, yang memerankan Eva Price hingga 2018, menyusut menjadi ukuran 8 setelah kehilangan enam batu.

Dia bilang Cermin bahwa dia ‘tidak bisa menaiki tangga tanpa terengah-engah’ dan memiliki ‘energi nol’ dan kulit yang buruk.

“Saat saya melihat foto diri saya saat itu, saya tidak terlihat seperti saya. Saya adalah orang yang berbeda,”tambah Catherine.

“Saya sebenarnya menyimpan foto ketika saya tumbuh dewasa di ponsel saya untuk mengingatkan diri saya sendiri seberapa jauh kemajuan saya.”

Alan Halsal

Alan Halsall membagikan foto tubuh langsing secara online

14

Alan Halsall membagikan foto tubuh langsing secara online

Aktor Tyrone Dobbs Alan Halsall telah menjadi sosok yang menyenangkan di jalan berbatu Weatherfield selama 22 tahun – tetapi selama waktu itu dia telah berubah secara dramatis.

Pemain berusia 39 tahun ini menerima pujian yang pantas ketika dia memposting foto perutnya yang dipahat saat berlibur ke Ibiza pada tahun 2018.

Dia berhasil menurunkan berat badannya dengan “bekerja keras” di gym, namun mengklaim bahwa itu bukan satu-satunya alasan dia menjadi sangat lelah.

“Kesehatan bukan hanya tentang beban yang Anda angkat atau apa yang Anda makan. Ini juga tentang apa yang Anda pikirkan dan katakan!” tulis Alan di Instagram.

Melati Frank

Jazmine Franks belajar mengendalikan kebiasaan makannya dengan lebih baik

14

Jazmine Franks belajar mengendalikan kebiasaan makannya dengan lebih baik

Jazmine Franks, yang memerankan Esther Bloom di Hollyoaks hingga 2018, tersesat setelah memutuskan untuk “menghentikan coklat dan permen”.

Dia tidak dapat dikenali dari foto tahun 2018 ketika aktris berwajah penuh itu digambarkan sedang mengejek sepotong besar pizza di bangku kayu.

Melalui Instagram, Jazmine mengatakan kepada penggemar bahwa dia merasa “luar biasa” setelah “belajar mengatakan tidak pada makanan yang sebenarnya tidak saya butuhkan”.

Berkaca pada perjalanannya, aktris berusia 30 tahun ini mengatakan kepada Daily Star: “Sangat sulit untuk tidak memilih sesuatu, itu adalah hal yang utama.

“Aku penyuka makanan manis… Kalau di depanku ada kue, aku akan makan tiga potong, sampai aku merasa mual, tapi sekarang aku punya satu potong, tidak lebih.”

James Hooton

James Hooton mengejutkan penggemar sinetron ketika dia melepaskan kausnya

14

James Hooton mengejutkan penggemar sinetron ketika dia melepaskan kausnya

James Hooton (48), yang berperan sebagai Sam Dingle di Emmerdale, jarang mendapatkan perlengkapannya di sinetron.

Namun dalam kehidupan nyata, sang aktor dengan senang hati menunjukkan tubuh kencang dan otot bisepnya yang menonjol.

Setelah latihan gym yang berat pada tahun 2018, bintang sederhana ini membagikan fotonya di Twitter, dengan judul “#everythingaches”.

Kemudian, dia bercanda, “Sungguh menakjubkan apa yang dapat dihasilkan oleh pencahayaan yang baik dan sudut kamera yang bagus.”

Natalie Cassidy

Natalie Cassidy beralih dari ukuran 16 ke ukuran delapan

14

Natalie Cassidy beralih dari ukuran 16 ke ukuran delapan

Natalie Cassidy favorit EastEnders pertama kali menghiasi layar kami pada tahun 1993, ketika dia memenangkan peran Sonia Fowler pada usia 10 tahun.

Selama bertahun-tahun, dia telah mengubah gaya hidupnya dengan memilih makanan yang lebih sehat dan berolahraga – dia bahkan mengikuti London Marathon dua tahun lalu.

Aktris ini turun dari ukuran 16 ke ukuran delapan saat berolahraga, berlari hingga 18 mil sehari, dan mengatakan dia merasa “jauh lebih percaya diri dan nyaman” sebagai hasilnya.

“Saya belajar cara makan dan merasa nyaman dengan diri saya sendiri,” Natalie, kini berusia 39 tahun, mengatakan kepada The Sun.

Lisa Riley

Lisa Riley tidak bisa dikenali lagi sejak kehilangan 12 batu

14

Lisa Riley tidak bisa dikenali lagi sejak kehilangan 12 batu

Selama enam tahun hingga tahun 2001, Lisa Riley memainkan Mandy Dingle yang cantik di Emmerdale – sebelum mengambil peran tersebut 18 tahun kemudian.

Selama waktu itu, aktris yang kini berusia 45 tahun itu berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 12 batu, turun dari ukuran 28 menjadi ukuran 12.

Dia memuji penurunan berat badannya karena Strictly Come Dancing pada tahun 2012, di mana dia menari tujuh jam sehari dan hidup dari sup.

Lisa menindaklanjutinya dengan olahraga teratur, makan “porsi kecil” yang lebih sehat dan mengurangi alkohol.

“Ini gila. Saya terlihat sangat berbeda sebelumnya. Dulunya aku bahagia, tapi sekarang aku bahagia dan bangga. Tapi aku harus melakukannya,” katanya kepada Loose Women pada tahun 2016.

“Saya hanya makan karbohidrat ketika saya membutuhkannya dan sama sekali tidak makan roti atau minuman. Saya pernah mengikuti kelas Zumba yang menyenangkan. Menurutku gym itu membosankan.”

Shayne Ward

Shayne Ward tampak hebat setelah kehilangan lebih dari tiga batu berkat UpFitness

14

Shayne Ward tampak hebat setelah kehilangan lebih dari tiga batu berkat UpFitness

Shayne Ward memukau pemirsa TV saat memenangkan The X Factor pada tahun 2005 dengan lagu That’s My Goal, sebelum beralih ke dunia akting.

Ia memerankan Aidan Connor di Coronation Street selama tiga tahun hingga 2018 dan kemudian menjalani perjalanan penurunan berat badan yang mengesankan.

Bintang berusia 37 tahun itu kehilangan tiga setengah berat badannya setelah memulai latihan intensif dan makan “makanan segar setiap hari”.

Saat tampil di Lorraine, dia menyalahkan kenaikan berat badannya karena “mencelupkan biskuit ke Corrie”.

Lucy-Jo Hudson

Lucy-Jo Hudson sekarang tampak luar biasa setelah makan enam porsi kecil sehari

14

Lucy-Jo Hudson sekarang tampak luar biasa setelah makan enam porsi kecil sehari

Bintang Hollyoaks dan Corrie Lucy-Jo Hudson telah memutuskan untuk menurunkan berat badan sebagai persiapan pernikahannya dengan lawan mainnya Alan Halsall.

“Setiap pengantin ingin tampil terbaik, jadi saya mulai lebih memperhatikan kesehatan saya. Saya juga mulai berolahraga dan terus melakukannya,’ katanya kepada The New York Times Surat harian.

Aktris berusia 39 tahun itu fokus pada latihan ketahanan dengan beban, squat, dan lunge, yang membantunya menurunkan dua batu dan turun dari ukuran 14 ke ukuran delapan.

Saat pernikahannya dengan Alan putus pada tahun 2018, Lucy-Jo berhasil tetap langsing berkat makan “enam porsi kecil sehari”.

Colson Smith

Colson adalah bayangan dirinya yang dulu setelah kehilangan 10 batu

14

Colson adalah bayangan dirinya yang dulu setelah kehilangan 10 batu

Bintang Corrie Colson Smith telah memerankan Craig Tinker di sinetron ITV selama satu dekade dan pemirsa pasti telah memperhatikan transformasi penurunan berat badannya.

Di akhir masa remajanya, bintang sinetron itu kesulitan menemukan pakaian karena “tidak ada yang cocok” dan mengklaim dia mengenakan “apa pun yang dilakukan ASOS di 20XL”.

Colson mengklaim berat badannya meningkat sejak usia 11 tahun ketika dia dicap sebagai “anak gendut” di sekolah dan disiksa oleh troll online.

Tapi sekarang aktor berusia 23 tahun itu hampir tidak bisa dikenali setelah kehilangan berat badannya sebanyak 10 kilogram berkat pola kebugaran yang ketat dan kecanduan lari.

Dia baru-baru ini mengambil bagian dalam The Games di ITV dan menjadi favorit pemirsa.

Letitia Dekan

Letitia Dean disebut sebagai 'ratu kurus' setelah dia muncul kembali di sinetron tahun ini

14

Letitia Dean disebut sebagai ‘ratu kurus’ setelah dia muncul kembali di sinetron tahun ini

Bintang EastEnders Letitia Dean dicap sebagai “Ratu kurus” ketika dia kembali ke dunia sinetron tahun ini setelah kehilangan dua batu.

Aktris yang berperan sebagai petasan Sharon Watts ini mengungkapkan bahwa dia sebelumnya pernah diejek karena berat badannya, termasuk diberi tahu bahwa dia “terlalu gemuk”.

Dia bergabung dengan Strictly pada tahun 2007 dalam upaya “melakukan sesuatu terhadap bentuk tubuh saya” setelah “muak dengan diet ekstrem”.

Letitia, 54, mengatakan kepada Closer bahwa dia “jatuh cinta” dengan kelas lari dan tinju, yang dia sebut sebagai “hal favoritku”.

Katie McGlynn

Katie kini menjadi lebih ramping berkat UpFitness dan mengaku lebih bahagia

14

Katie kini menjadi lebih ramping berkat UpFitness dan mengaku lebih bahagiaKredit: UPFITNESS.COM

Mantan bintang Corrie dan Hollyoaks, Katie McGlynn, berubah dari perasaan “kurus dan lusuh” menjadi melempar batu pada tahun 2019.

Aktris berusia 28 tahun itu mengungkapkan bahwa dia “sangat sedih” dengan penampilannya sebelum pergi ke gym.

Dia menyalahkan ‘jadwal syutingnya yang padat’ sebagai penyebab kenaikan berat badannya, tapi sekarang dia mengatakan dia merasa “sangat beruntung”.

“Saya telah kehilangan ukuran baju saya, saya mendapatkan lebih banyak otot, saya menjadi lebih kuat di gym. Saya akhirnya merasa menjadi diri saya sendiri lagi. Saya merasa seperti Katie yang kembali normal,”katanya.

Sophie Austin

Sophie Austin, yang juga menggunakan Ultimate Fitness, menurunkan berat badan untuk menginspirasi putrinya

14

Sophie Austin, yang juga menggunakan Ultimate Fitness, menurunkan berat badan untuk menginspirasi putrinyaKredit: Performa Terbaik

Mantan bintang Hollyoaks Sophie Austin khawatir dia tidak akan pernah bugar lagi setelah menumpuk tiga batu setelah kelahiran putrinya Willow.

Dia mengklaim itu adalah “gratis untuk semua” selama kehamilannya ketika dia “makan untuk empat orang” dan selalu menghabiskan “sisa makanan Willow”.

6 batang coklat terbaik jika Anda mencoba menurunkan berat badan - dan 3 batang coklat yang harus dihindari
Favorit Love Island mengungkapkan perubahan besar dalam karier baru dari reality TV
Saya bekerja di drive-thru McDonald's dan inilah kesalahan BESAR yang Anda buat saat memesan
'Ombak persegi' yang sangat berbahaya membuat Anda harus segera meninggalkan laut

Namun aktris berusia 38 tahun yang menikah dengan Shayne Ward itu membalikkan keadaan setelah memutuskan bahwa dia perlu memberikan contoh yang baik untuk anaknya.

Sejak bergabung dengan gym, Sophie mengatakan dia mendapatkan “punggungnya yang bersinar” dan yakin dia terlihat “lebih feminin” setelah memperbaiki lekuk tubuhnya dengan latihan beban.


HK Prize