Bintang Gogglebox mengungkapkan penurunan berat badan tiga batu yang luar biasa setelah masalah kesehatan
MANTAN favorit Gogglebox Jonathan Tapper telah mengungkapkan penurunan berat badan terbarunya dalam serangkaian foto sebelum dan sesudah yang menakjubkan.
Bintang reality TV, 53 tahun, penderita diabetes, memamerkan hasil luar biasa dari perjalanan kebugarannya.
2
Pada tahun 2020, Jonathan ditinggalkan “dengan setiap nafas” ketika keluarganya yang putus asa, yang juga tertular Covid, menyaksikan dengan cemas dari samping tempat tidurnya.
Sejak masalah kesehatannya, Jonathan telah mengubah gaya hidup dan pola makannya.
Putrinya, Amy, yang juga terbuka tentang penurunan berat badannya, memuji ayahnya karena berkomitmen terhadap tujuan kebugarannya.
“Bagaimana awalnya VS bagaimana perkembangannya hari ini!
“Pada tahun 2019 ayah kehilangan berat badan kurang dari tiga batu dengan MuscleFood Goal Getters! Saya sangat bangga dengan apa yang ayah saya dan saya capai saat itu hanya dalam 12 minggu, terlebih lagi dia mempertahankan berat badannya untuk kesehatan ini dan bergabung dengan saya .di @mfgoalgettersuk rencana!
“Pada tahun 2019, Ayah didiagnosis menderita diabetes tipe 2 setelah berat badannya naik dan kami memutuskan sudah waktunya untuk melakukan perubahan!
“Sekarang Ayah merasa lebih termotivasi dari sebelumnya dan aktif serta camilan sehat dalam perjalanan dari rencana @musclefooduk Goal Getter telah memudahkannya!”
Fans terpesona oleh transformasi tersebut dan memberikan komentar.
Seseorang menulis: ‘Cinta yang terus berlanjut Johnny.’
Yang lain memposting: ‘Bagus untukmu! Keduanya tampak luar biasa!’
Yang ketiga menambahkan: “Ya ampun, kamu melakukannya dengan sangat baik. Teruskan.”
Dua tahun lalu, Jonathan berjuang untuk hidupnya setelah tertular virus corona yang mematikan.
Bicaralah dengan Bintang Harian pada saat itu, istrinya Nikki berkata: “Suatu malam Jonathan pulang kerja dan tidak bisa bergerak.
“Dia menderita batuk dan suhu tubuh tinggi. Dia berbaring di sofa dan – tanpa berlebihan – dia tinggal di sana, di ruang tamu kami selama dua minggu.”
Dokter mengatakan kepada keluarga untuk menjaga Jonathan di rumah dan dia terhubung ke monitor oksigen.
Nikki melanjutkan: “Saya bergegas turun dan tidak percaya betapa pucatnya dia setiap kali menarik napas.
“Saya mencoba untuk tetap tenang dan terus bertanya padanya apakah dia bisa bernapas. Saya merasa tidak bisa berpikir jernih karena saya sendiri sedang tidak sehat saat itu. Amy menangis.”
Pada tahun 2019, Jonathan kehilangan hampir tiga batu dalam 12 minggu setelah didiagnosis menderita diabetes.
Dia menurunkan berat badannya dari 21 3 pon menjadi 18 pon 8 dan juga melihat pinggangnya menyusut dari 44 inci menjadi 38 inci.
Jonathan – yang mengatakan berjam-jam di depan syuting TV Gogglebox adalah salah satu alasan kenaikan berat badannya – melakukan perubahan setelah didiagnosis menderita diabetes tipe 2.
Dia berkata pada saat itu: “Saya suka makan jadi menjaga berat badan selalu menjadi sebuah perjuangan.
“Saya telah menurunkan berat badan beberapa kali dengan mengurangi makanan yang tidak sehat dan meningkatkan olahraga, namun selama bertahun-tahun berat badan saya perlahan-lahan kembali naik.”
Sang bintang, yang terlihat berpesta di acara itu bersama istri Nikki dan anak-anak Josh dan Amy, kini makan bubur untuk sarapan, makan siang vegetarian, dan tumis sehat untuk makan malam.
Asupan kalorinya turun dari lebih dari 3.000 sehari menjadi sekitar 1.800 dan dia sekarang berolahraga empat kali seminggu.
Jonathan mengadopsi diet Musclefood.com Do The Unthinkable, yang menampilkan olahraga intensitas tinggi dan makanan siap saji rendah kalori.
Kami membayar untuk cerita Anda!
Punya cerita untuk tim The Sun Showbiz?