Wanita hanya bisa menyalahkan diri mereka sendiri jika mereka tidak terlihat sebaik saya ketika mereka sudah menjadi nenek – Saya seksi dan pria muda mencintai saya
APA yang terlintas di benak Anda ketika memikirkan stereotip seorang nenek? Bagi kami, itu adalah parfum bubuk, jarum rajut, dan rok kotak-kotak panjang.
Ya, meskipun dia sendiri seorang nan, Andrea Sunshine melakukan segala daya untuk memisahkan dirinya dari klise ini.
4
Wanita berusia 53 tahun asal London ini berolahraga setidaknya enam kali seminggu dan mengatakan bahwa banyak pria muda yang terus-menerus jatuh cinta padanya.
Dia berkata: “Jika wanita tidak senang dengan sesuatu, mereka hanya bisa menyalahkan diri sendiri.
“Wanita yang mengeluh terlihat tua hanya menyalahkan dirinya sendiri dan harus lebih berkomitmen untuk berolahraga.
“Ini semua tentang sikap dan pilihan. Olahraga meningkatkan kualitas hidup, secara fisik dan mental.”
Baca selengkapnya Kisah Kehidupan Nyata
Latihan khas Andrea berlangsung minimal tiga jam dan dia selalu mengubah rutinitasnya untuk mendorong tubuhnya hingga batasnya – apakah itu dorongan pinggul 150kg atau squat 90kg.
Setelah menemukan hasratnya terhadap kebugaran saat sedang dalam proses perceraian, Andrea menjadi seorang binaragawan di kemudian hari dan memiliki 123.000 pengikut yang keren di Instagram.
Dia menambahkan: “Setelah bertahun-tahun menyendiri untuk mencari tahu lebih banyak tentang siapa saya, dan untuk apa saya berada di sini, saya berhasil.
“Saya siap membuka hati saya lagi untuk seseorang yang menarik dan penuh gairah.”
Tidak mengherankan, Andrea mengatakan dia dibanjiri pesan dari pengagumnya di media sosial – tapi dia tidak tertarik kecuali mereka sudah beruban.
Dia berkata: “Saya tidak bisa munafik, mendapatkan perhatian dari para pemuda membuat saya bersemangat, membuat saya bangga dengan bentuk tubuh saya dan mendorong ego saya, membuat saya merasa baik dan berdaya.
“Tapi sejak kecil aku tidak pernah terlalu tertarik dengan laki-laki, aku lebih tertarik pada laki-laki dewasa.
“Saya menyukai mereka yang memiliki rambut beruban. Saya hanya memiliki sedikit pengalaman dengan anak laki-laki seumur hidup saya, seperti halnya dengan orang yang lebih tua.”
Meski begitu, dia tidak serta merta mengesampingkan pria yang lebih muda jika percakapannya mengalir.
Andrea melanjutkan: “Intinya di antara kami adalah (tentang) chemistry, ini bukan soal usia, ini soal seberapa nyaman Anda dengan diri Anda sendiri.
“Kalau menurutku, laki-laki dewasa lebih ke kebutuhan perempuan.
“Orang-orang muda lebih mengkhawatirkan diri mereka sendiri, meskipun mereka kebanyakan lebih segar dan seksi!”
Wanita yang mengeluh terlihat tua hanya menyalahkan diri sendiri dan perlu lebih berdedikasi untuk berolahraga. Ini semua tentang sikap dan pilihan.
Hari-hari biasa Andrea dimulai dengan protein shake untuk sarapan, makan siang tinggi karbohidrat, diikuti dengan makan malam berbasis protein.
Selama bulan-bulan musim panas dia memilih pola makan mentah dan tidak pernah makan makanan yang dipanaskan di atas 116°C.
Dia berkata, “Burpee datar adalah latihan yang bagus untuk latihan yang cepat dan intens.
“Selain ski abs dan touchdown lunge, ini akan meningkatkan kekuatan paha depan Anda dalam hitungan detik.
“Push-up juga melatih kekuatan dan keseimbangan tubuh bagian atas.”
4
4